Енерговампіри: ознаки і захист від них

Вампіри — це не тільки герої з молодіжних серіалів. Вони живуть серед нас. Це може бути людина, яка настала вам на ногу в транспорті, сусідка — божий одуванчик і навіть ваш чоловік або свекруха. Тільки харчуються вони не кров’ю, а вашою енергією.

Енергетичні вампіри — це люди-маніпулятори, які майстерно вміють отруювати життя оточуючим. Їх мета — викликати у співрозмовника викид негативних емоцій, за рахунок чого вони отримують задоволення і «підживлюються» енергією. Причому далеко не завжди вони роблять це усвідомлено: багато хто просто не здатні існувати інакше, їх організм з якоїсь причини змушений «красти» чуже.

Обчислити енерговампіра просто: після спілкування з такою людиною у вас різко псується настрій, виникає сонливість, ви відчуваєте втому і спустошеність. Бувають і більш важкі симптоми — починає боліти голова або живіт, підвищується температура, скаче тиск. Найнеприємніше те, що найбільше «вампірів» можуть не сторонні, а ваші друзі, чоловік і жінка, родичі.

Ознаки енергетичного вампіра

Є два типи енерговампірів. Перший — це так звані п’явки. Вони забирають енергію нишком, поки ви, нічого не підозрюючи, терпляче вислуховує їхні скарги і ниття. Чи відчуваєте, що буквально скипає від їх занудства і вічного невдоволення життям, від нескінченного «обсмоктування» того, що вже не змінити? Ось в цей момент ви і починаєте втрачати енергію, яку «п’явка» з апетитом наминає!




Другий тип енерговампірів — «агресори». Ці НЕ ниють і не занудство, а діють у відкриту. Їх мета — спровокувати скандал. Їм потрібна виплеснута вами енергія обурення, образи і роздратування. Вона хоч і «брудна», але для них цілком їстівна. Домашній тиран, патологічний ревнивець, критикан, чіплятися до кожного вашому слову або вчинку, — все це типові «агресори». Жити з такою людиною під одним дахом непросто. Ви в гніві, вас уже б’є від негативних емоцій, а вампір раптом добреет, у нього піднімається настрій. Ось тепер він ситий — до наступного нападу енергетичного голоду.

Як захиститися від енерговампіра

Найголовніше правило: зберігайте внутрішній спокій! Це дуже важко зробити в хвилину гніву, але постарайтеся. Не піддавайтеся на провокації — не вплутуватися в конфлікт, не вибухає і не вступайте в дискусію. Є й інші, додаткові правила захисту.

  • Якщо вас хочуть «пробити» на жалість, роблять це постійно, підтримайте людини словом чи ділом, але не співчуває. Немає емоцій — ні витоку енергії.
  • Освойте прийоми психологічної релаксації, тоді вам буде набагато простіше зберігати позитивний емоційний фон. Це може бути медитація, аутотренінг, вправи на релаксацію (наприклад, з йоги).
  • Постарайтеся взяти ініціативу в свої руки: потоком енергії під час спілкування управляє той, хто утримує увагу співрозмовника.
  • Якщо відчуваєте, що співрозмовник-вампір занадто заволодів вашою увагою, упустите що-небудь на підлогу. Це порушить емоційний контакт, а значить, зупинить витік енергії.
  • Простий, але дієвий спосіб припинити вампіризм — перевести розаговір на іншу тему, яка не викликатиме у вас негативних емоцій.
  • Вчіться переривати неприємні розмови. Хамити не потрібно: просто пошліться на терміновий телефонний дзвінок, невідкладна справа, важливу зустріч. Так ви і себе захистите, і людини не скривдите, зберігши з ним хороші стосунки.
  • Ще один спосіб припинити бесіду — посміхнутися і промовчати. Вампір, не отримавши бажаної негативної емоції у відповідь, зрозуміє, що з вами йому ловити нічого, і відстане.
  • При спілкуванні з енерговампіром «повісьте замки» — з’єднайте замком пальці рук і схрестіть ноги. Втрати енергії різко скоротяться. Це особливо ефективно, якщо ви раптом помітили, що хтось із пасажирів в транспорті довго дивиться на вас в упор, не зводячи очей (типовий прийом енерговампірів).
  • Якщо відчуваєте, що на вас накочуються негативні емоції, злегка прикусити сім раз кінчик язика — це допомагає заспокоїтися.
  • Енерговампіри обожнюють бувати в місцях великого скупчення народу. Ось чому серед них так багато спортивних уболівальників. На міських святах, стадіонах, концертах, місцях аварій концентрується велика кількість психічної енергії, яка їм так необхідна. Тому намагайтеся уникати таких місць. А вже якщо і зібралися на концерт або стадіон, то не вступайте ні з ким в конфлікт. У відповідь на провокацію краще промовчите, і енерговампір знайде собі іншу жертву.




    Зараз ви знаходитесь тут:


    Схожі записи: